#IvBites: Açaí Bowl

Hace un tiempo largo empecé a ver en mi feed de Instagram, hermosos bowls llenos de frutas y colores, bloggers de fitness y belleza estaban comiendo algo de lo que nunca había escuchado: Açaí.Es una fruta brasilera, parecida al arándano. Está considerada una superfruta porque tiene muchisimos beneficios además de ser muy rica, tiene una enorme cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales. Rejuvenece la piel, limpia y desentoxica el cuerpo, mejora la función digestiva , refuerza el sistema inmunológico , ayuda a mantener ,una función cardíaca saludable , normaliza el colesterol y mejora a agudeza visual y mental y sirve para bajar de peso entre otras cosas! Es genial para comerlo en el desayuno y empezar el día con mucha pila o como merienda. Acá en Argentina, en encargado de traerlo es Frooty, por eso nos unimos para contarles sobre esta fruta increíble que ahora se puede conseguir en el país. 

Pueden comprar Frooty online o en varios puntos de la capital, viene en pote de 200gr con granola, de medio kilo, de un kilo y un balde de 3.6 kilos con o sin azucar. El pote de medio kilo, que es el que yo tengo, puede durar dos o tres veces dependiendo de como lo usen y sale $140. Viene congelada en forma de puré porque se procesa inmediatamente luego de la cosecha para conservar todas las propiedades. El bowl se prepara por lo general, con granola, frutas y semillas para hacer una comida de lo más nutritiva. Yo usé frutillas, bananas (potasio) y arándanos (otra superfruta), además le puse coco rallado y semillas de lino, girasol, amaranto y chia. Pueden ponerle lo que quieran o comerlo solo que igual es riquisimo! Si hacen deporte es algo muy bueno para consumir antes de entrenar o como postre de bajas calorías.  

Post sponsoreado por Frooty*